川崎市幸区の整体・交通事故治療ならみゆき鍼灸・整骨院
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こんにちは!みゆき鍼灸整骨院です!
【お灸】
ってご存知でしょうか!?
聞いたことはあるけど
イマイチ効果がわからない。。
そういったお気持ちの方が
ほとんどではないでしょうか。
今回はお灸に対する
不安を取り除くべく、
①お灸の効果
②お灸の種類
③こういう症状の方にオススメ
の3本立てで解説させていただきます!
①お灸の効果
簡潔に述べると
「軽い火傷(ヤケド)を作り、免疫を上げることが期待出来る」
です。
火傷をすると、身体が修復しようと反応し
白血球、赤血球、血小板などの成分を活発にします。
筋肉に反映されることで、硬くなったところが柔らかくなったり
神経・血管に反映されると、乱れている流れを安定させてくれます。
例えば
『自律神経』は自分の意志でコントロールができません。
ですが、お灸で身体に刺激を入れてあげることで、身体をコントロールでき
自律神経が乱れることによって出現する
不眠症、食欲不振、生理不順等に影響が与えられ
改善することが期待されます。
②お灸の種類
子どものころ、なにか悪いことをしたら、親に怒られ
「お灸をすえてあげようか?」と言われたことがあります。
罰として利用されるということは
痛みや苦しみを連想させられますが、、
必ずお灸が痛いということは、ございません!
大まかに種類を分けると
A.有痕(ゆうこん)灸
B.無痕(むこん)灸
の2種類に分けられます。
さらに、そのなかでも数種類に分けられますが
代表的なのが
A.有痕灸
↓
透熱(とうねつ)灸
(米粒サイズにもぐさをひねり、皮膚の上に直接置き、焼ききる方法)
B.無痕(むこん)灸
↓
知熱(ちねつ)灸
(米粒サイズにもぐさをひねり、皮膚の上に直接置き、熱感を感じたら取る方法)
というのが挙げられます。
漢字を見て頂ければなんとなく
内容がご理解いただけると思います。
漢字って便利。
当院で採用している方法は
1.透熱灸
2.せんねん灸(知熱灸に似ているが皮膚に直接もぐさを置かない方法)
です。
③こういう症状の方にオススメ
透熱灸
→慢性的な腰痛の方、変形性の膝で水が溜まっている方、指を使い過ぎで曲がらない方
せんねん灸
→精神的疲労(ストレス)を感じている方、リラックスしたい方、むくみや冷えが気になる方
その他適応症状
不眠症、食欲不振、生理不順など
長々と説明させて頂きましたがいかがでしょうか?
お灸について少し知って頂けたでしょうか?
当院では 月曜日9時30分~18時00分
金曜日9時30分~19時00分
のお時間で鍼灸施術を行う事ができます。
お気軽にご相談ください。
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みゆき鍼灸整骨院
平日 9:30~13:30、15:30~19:30
土曜 9:00~16:00
(受付終了30分前)
休診日:日曜のみ(祝日も通常通り診療中)
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